2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
ג'ינג'ר וקינמון הם תבלינים אקזוטיים המשמשים במטבח של כל אזורי העולם. הם נותנים טעם מדהים לאוכל.
מלבד השימוש בהם, חשוב לא פחות להשתמש בהם כצמחי מרפא בעלי סגולות מרפא, במיוחד כנגד הצטננות בחודשי החורף הקרים. אם לוקחים אותם בנפרד, שני התבלינים הם בעלי תכונות אנטי-ויראליות ואנטיבקטריאליות חזקים וניתן להשתמש בהם לבד.
תה ג'ינג'ר הוא כלי טוב מאוד לעידוד זרימת הדם, להגברת החסינות, להצטננות וסינוסיטיס, לשיעול וכאבי גרון.
קינמון מומלץ גם כאשר אנו מותקפים על ידי נגיפים והצטננות. בשל תכונותיו האנטי דלקתיות, התבלין משמש כחימום ו ממריץ חיסוני בתסמינים הראשונים להתקף נגיפי או בנוכחות זיהום בדרכי הנשימה העליונות.
השילוב של ג'ינג'ר וקינמון היא פצצה חיסונית אמיתית שמסוגלת להילחם אפילו בתוצאות הקשות של זיהומים נגיפיים כגון בעיות נשימה עקב ברונכיטיס קשה או דלקת ריאות.
האפשרויות של ג'ינג'ר וקינמון כאשר הם משמשים כטנדם, הם ידועים זה מכבר לבני האדם ואיורוודה מנצלת אותם באופן פעיל בשיטות הריפוי שלה.
על פי תרגול ריפוי עתיק, ג'ינג'ר מיובש או טרי הוא התרופה הטובה ביותר להצטננות. השפעתו משופרת בשילוב עם עשבי תיבול ותבלינים אחרים.
אחד השילובים היעילים הללו הוא בתה יוגי. יש בו את המרכיבים העיקריים ג'ינג'ר וקינמון ביחס של 3 גרגירי זנגביל ומקל קינמון אחד לכוס תה, ופעולתם מודגשת על ידי תוספת של 2 גרגרים או תרמילי הל ופלפל שחור. יש לו אפקט התחממות חזק.
במקרה של שיעול מתמשך עם הפרשות, ממליצה איורוודה תה ג'ינג'ר מגורר וקינמון טחון. כל מה שאתה צריך זה כפית ג'ינג'ר מגורר, קורט קינמון טחון וכוס מים רותחים. כדי להפוך את המשקה לנעים לטעם, ניתן להוסיף דבש. זה נלקח 2-3 פעמים ביום.
ברפואה העממית ברוב מדינות המזרח והמערב ישנן גם הצעות ליעילות משקאות על בסיס ג'ינג'ר וקינמון.
ביוון שילוב ג'ינג'ר עם קינמון מגוון עם עשבים רבים יותר פופולריים המשתנים לפי אזור. לרוב מוסיפים להם קמומיל ולימון. ולפעמים קצת להתרכז.
הווייטנאמים מציעים הצעה מעניינת עוד יותר. הם מכינים משהו כמו מרק מרק עוף, רוטב דגים, קצת בשר ואטריות, וכן תבלינים ג'ינג'ר וקינמון לרוב מועשר בכוסברה, ציפורן, אניס ושום. המטרה היא לתת לגוף מנת ויטמינים חזקה ככל האפשר.
ראה עוד כיצד לעזור עם כאבי גרון עם תערובת לימון וג'ינג'ר זו בריאות.
מוּמלָץ:
לפת (לפת צהובה) הוא בעל ברית עוצמתי נגד השמנת יתר
הלפת הוא סוג של לפת מהסוג כרוב. זה ידוע גם בשם לפת צהובה. בימי קדם היוונים והרומאים התקיימו עליו. זה מתקבל על ידי חציית צנון לבן וכרוב בר. המראה שלה דומה לזה של הסלק. חלק אחד של ראש הלפת הוא סגול, והחלק השני, שנמצא מתחת לאדמה, צהבהב.
לאכול שומן שומן נגד וירוסים ולמען חסינות
חורף קשה מתקרב, כמו לצד נגיפי החורף ועונת השפעת המתקרבת, השנה נשלטת על ידי מגיפת קוביד -19, שמגדילה באופן משמעותי את המתקפה שלה בחצי הכדור הצפוני. מה אנחנו יכולים לעשות כדי לעמוד באתגרים הבריאותיים שלנו בחורף הזה? חיזוק המערכת החיסונית, כמו בכל שנה, הוא הנשק העיקרי שלנו במאבק נגד נגיפים וזיהומים.
צמחי המרפא הטובים ביותר נגד וירוסים
כבר נופפנו לשלום לקיץ, אנחנו באמצע החודשים הקרים. למרבה הצער, בתקופה זו של השנה אנו לרוב חולים. תסמיני הצטננות ושפעת מתחילים להטריד אותנו ואת יקירינו. לפני שתפנה לתרופות יקרות ומלאכותיות, נביא לידיעתך 3 צמחי מרפא אנטי-ויראליים אשר מחזקים את המערכת החיסונית שלנו ומגנים עלינו מפני שפעת והצטננות.
מרשמלו נגד וירוסים
בסביבת המגיפה העולמית שנוצרה על ידי נגיף העטרה וחוסר התרופה למחלה, אנשים פונים ל תרופות עממיות לזיהומים נגיפיים כדי למנוע זיהום. במהלך מגיפות, אוכלוסיית המדינות המושפעות משתמשת לרוב בשום כמניעה והגנה. נצרכים אדי שום טריים ושואפים, משפשפים את האף לפני היציאה הם כל הדרכים להשיג כאלה הגנה מפני נגיפים מסוכנים .
טוניק עוצמתי נגד לחץ
אם לאחרונה הכל נכנס יותר, אם העצבים שלך עדיין בגבול ואתה מרגיש איך זה משקף לאהובים שלך, אל תחכה עוד. סימנים שאתה צריך לחשוב על הבריאות שלך, מספיק. המתכון הקל והפשוט ביותר נגד לחץ הוא הקוקטייל השימושי הבא: טוניק תוצרת בית נגד לחץ 2/3 יח '.
