2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
ויתרתם על כריכים ברגל ומשקאות מוגזים לנצח ועכשיו אתם משוכנעים שאתם אוכלים בריא. לא להירגע, להיות ערניים, לייעץ לתזונאים איטלקים.
ישנם מאכלים הנחשבים לבריאים, אך מסוכנים לבטן כמו צ'יפס! זיתים כל כך פריכים וטעימים ממכרים. והתמכרות לזיתים יכולה להגדיל באופן קריטי את רמת הברזל בגופך. זה נכון כשאוכלים זיתים הצבועים בירוק כהה.
תפוחי אדמה הם אלופים אמיתיים במספר החיידקים שהם מגדלים. הם כמו מגנט עבורם. הסלטים הרוסים הם בעלי הסיכונים הגבוהים ביותר, מזהירים מומחים. לרוב הוא מכיל חיידקים הגורמים לדיזנטריה.
גבינה צהובה יכולה להכיל חיידקים פתוגניים, במיוחד אם היא עשויה מחלב לא מפוסטר בבית. כך גם לגבי חלב שנמכר בבקבוקים מול חנויות גדולות. זה יכול לקרות שחלב אורגני במבט ראשון מביא יותר בעיות מתועלת.
ולמרות שנאמר שגלידה משמחת אותנו ועוזרת להתגבר על עייפות, הגלידה נותרה מזון מסוכן. לא תמיד מחטאים היטב מיכלי פלסטיק בהם מאוחסנת גלידה המיועדת למכירה במשפכים. חיידקים שונים יכולים לחיות בהם - סלמונלה, סטפילוקוקים.
בשר מעושן יכול להכיל חומרים מסרטנים רבים. מוצרים אלה מטופלים לרוב לא בעשן עץ טבעי אלא בכימיקלים. בנוסף, הם מכילים בדרך כלל משפרי טעם, צבעים וחומרים משמרים.
ביצים הן גם מוצרים מסוכנים - סלמונלה חיה במערכת העיכול של בעלי החיים ונכנסת לגוף האדם עם טיפול חום לא מספיק. המיתוס שביצי כפר אינן מכילות סלמונלה לא אמור להרגיע את עירנותך.
עגבניות, מוזר ככל שזה נשמע, גורמות לעיתים קרובות להרעלת מזון. חיידקים חודרים למשטח הפגום של הירקות, ואם העגבנייה לא מבושלת או מבושלת, הם נכנסים לגוף האדם.
לכן, בחרו תמיד בעגבניות חלקות, ללא סדקים ופציעות. תבלינים ירוקים כמו פטרוזיליה, שמיר וסלרי מובילים גם הם בגרימת הרעלה מכיוון שהם קשים לניקוי וכמעט תמיד משאירים לכלוך על העלים, בלתי נראה לעינינו.
חיידקים שנמצאים על הקרקע נופלים על הזרדים הירוקים, ובנוסף, תבלינים ירוקים סופחים חומרים מזיקים מהאדמה.
מוּמלָץ:
תשומת הלב! עשרת המאכלים המסוכנים ביותר
וברור לילדים צעירים שלא כל המאכלים הטעימים מועילים. שימוש מופרז בחלקם הוא הדרך הישירה ביותר לעודף משקל, מחלות לב ומחלות בדרכי העיכול. כדי להימנע מהצורך להתמודד עם מישהו מהם, למדו כשם הפרטי את עשרת המאכלים המסוכנים ביותר שעל פי תזונאים עוזרים לקצר חיי אדם:
חומרים משמרים המסוכנים ביותר במזון
אכילה בריאה היא אחד הנושאים המדוברים ביותר - מה לצרוך, מה להסיר לחלוטין מהתפריט ולמה. דיאטות מציפות יותר ויותר את דעתם של אנשים ולעיתים קרובות מובילות לאובססיה לנושא המזון ומוצרי המזון. מצד אחד, נהדר לכולם לקבל תרבות אכילה, שאינה מוגבלת רק לגישה שלנו ליד השולחן.
תשומת הלב! טבלה נגד דירוג עם המאכלים המסוכנים ביותר
לעתים קרובות מתחת לאריזות היפות והצבעוניות על המדפים נמצאים רוצחים אמיתיים. בשימוש קבוע בכמויות גדולות עלול לגרום נזק ייחודי לגוף. אז איזה סוג מזון הכי מזיק? מה קטלני לגופנו? מה מראים הסטטיסטיקה ומה האזהרות בנושא המדענים? מומחים ממכוני מזון מיוחדים וטוקולוגים הכינו טבלה נגד דירוג עם המאכלים המסוכנים ביותר לבני אדם.
סופגניות ומזון מהיר הם בין כלי הנשק המסוכנים ביותר בעולם
200 גרם סוכר, 50 גרם חמאה, 300 גרם קמח, שתי ביצים, חבילת אבקת אפייה וכליטר שמן בערך - זה המתכון של הנשק הכי פופולרי ומסוכן בעולם. התוצאה היא סופגנייה עם 400 קלוריות. אסונות טבע, מגיפות, אפילו רעב ומלחמה אינם מסוגלים להרוג אנשים רבים כמו סופגניות ומזון מהיר, כך מדווח דויטשה וול.
דגים ובשר הם המאכלים המסוכנים ביותר לקיץ
במהלך עונת הקיץ, המאכלים המסוכנים ביותר לאכילה הם דגים ובשר, אמרה התזונאית פרופסור דונקה באיקובה. היא ממליצה לאנשים להיזהר עם האוכל שהם קונים בחום. פרופסור בייקובה אמר כי יש לאחסן מזון בזהירות רבה בימי הקיץ. בנוסף, יש לפקח על חיי המדף שלהם.