מרתח מנטה - הטבות ויישום

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

נענע גן (Mentha spicata) הוא צמח ממין מנטה, המוכר לכולנו כתבלין קולינרי. ולמרות שהוא לא מכיל כמות גדולה של מנטול, כמו המנטה המפלפית החמה הקלאסית, יש לו הרבה מתכונות הריפוי שלו. אפילו הטעם, הארומה והפעולה המתונים יותר במקרים מסוימים מתגלים כיתרון, במיוחד לאנשים הסובלים מאלרגיות וחוסר סובלנות לטעמים וריחות חזקים.

תחום השימוש במרתח מנטה ברפואה העממית הוא נרחב מאוד, אך בואו נסתכל על היתרונות והיישומים הנפוצים ביותר.

המנטה הוא נוגד עוויתות טוב. בנוסף להקלה על כאבי בטן, זה עוזר בהתכווצויות וסת ועוויתות שרירים. הודות לתכונות האנטיספטיות והמרגיעות שלו, עם מרתח ממנו תוכלו לשפר את עבודת מערכת העיכול, להעלים גזים וקוליק, לעצור שלשולים, למנוע בחילות והקאות.

לשם כך, הכינו מרתח כדלקמן: 2 כפות עלי נענע מיובשים יוצקים 2 כוסות מים רותחים ומשאירים למשך 20-30 דקות להתבשל, ואז מסננים. לשתות 15-20 דקות לפני הארוחות בכוס או חצי.

אם אתה משתמש מדי יום מרתח מנטה, אתה יכול להיפטר מריח רע מהפה ולהקל על דלקת בחניכיים ובגרון. השתמש במרתח הנ ל לצורך גרגור וגרגור במקרה של בעיות בחלל הפה ובגרון.

תה מנטה מייצב את מערכת העצבים, משפר את השינה, מסייע בהפגת מתח עצבי, בהפגת חרדה, מנרמל את לחץ הדם ובעל מוניטין של תרופה טובה לכאבי ראש. כדי להכין אותו צריך כף עלים יבשים או ענף טרי. ממלאים אותם בכוס מים רותחים ומשאירים למשך 15 דקות. לקבלת טעם נעים יותר ואפקט חזק יותר, שתו עם דבש.

מנטה מעולה לשיעול, והוא גם חומר חיטוי ומשתן טבעי, מחזק את מערכת החיסון ומגביר את הטונוס. מסייע להורדת הטמפרטורה ולסתימת האף, מרגיע כאב ומתח. לָכֵן מרתח מנטה הוא תרופה טובה בצינון ומחלות נגיפיות.

למטרה זו אתה צריך 1 כף. עלים יבשים. יוצקים עליהם כוס מים רותחים ומבשלים על אש נמוכה במשך חמש דקות. מניחים להתבשל במשך 15 דקות ומסננים. לאחר מכן הוסיפו 1/4 מהמיץ מלימון 1 וכפית דבש. שתו חם לפני השינה.

אמבטיה או קומפרסים עם מרתח של נענע יעזור כדי להקל על עייפות, גירוד (כולל אלרגיות), כאבי מפרקים וישפרו את זרימת הדם. עבור 10 ליטר מים צריך 50 גרם עלים יבשים או 5 גרם לליטר קומפרסים 1. מרתיחים 10-15 דקות, משאירים למשך 30 דקות. את המרתח מוסיפים למים באמבטיה או משרים בעזרתו פיסת בד או גזה ומייצרים דחיסות.

נענע היא צמח מרפא יחסית ולא רעיל ובטוח, ולכן המרתח יכול להילקח על ידי נשים בהריון (למעט החודשים הראשונים), אך לא יותר מכוס ביום. ניתן לתת מרתח חלש לילדים צעירים, וחלקם אף ממליצים עליו לקוליק אצל תינוקות. במיוחד עבור ילדים ותינוקות קטנים מכינים את המרתח מכפית נענע יבשה בכוס מים, שמתבשלים 3 דקות ומסננים מיד. תינוקות מקבלים כפית אחת 3 פעמים ביום.

למנטה יכולת לווסת את האיזון ההורמונלי בגופם של נשים על ידי הפחתת עודף טסטוסטרון. לכן, מומלץ לשחלות פוליציסטיות, אי סדרים במחזור ובעיות הורמונליות אחרות אצל נשים. ניתן להכין מרתח למקרים אלה ככף אחת של נענע רתיחה בכוס מים למשך 10 דקות על אש נמוכה ומסננת. קח כוס אחת פעמיים ביום.

מאותה סיבה, גברים לא צריכים להגזים עם מרתח מנטה, מכיוון שהם יכולים להפחית את העוצמה שלהם בשימוש ממושך.

מרתח מנטה אינו מומלץ עם נטייה לצרבת, אלרגיות למנטול, לחץ דם נמוך. לסובלים ממחלות כרוניות, ילדים צעירים ונשים בהריון, חובה להתייעץ עם רופא לפני השימוש!