תרופות ביתיות לניקוי דרכי הנשימה

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

ישנם מספר תסמינים שיכולים להצביע על כך שאדם זקוק לכך ניקוי ריאות:

- עור יבש או מותש;

- קשקשים;

- נקבוביות מוגדלות;

- כמות מופרזת של כיח;

- ריח גוף חזק;

- נפיחות;

- בעיות ריאות, אסטמה, אלרגיות, שיעול, הצטננות.

אם אתה רוצה להישאר בריא לאורך זמן, זה יוצא דופן חשוב להגן על הריאות שלך. לאחר זמן מה, חיידקים יכולים להצטבר בהם, ולהשפיע לרעה על מערכת הנשימה ועל מצב הגוף בכללותו.

ניקוי ריאות יכול להיות יעיל מאוד. תורם לתפקוד תקין של איבר זה, משקם את חוזקו ומנרמל את תפקידיו. למרבה המזל, זה קל לעשות זאת לנקות את הריאות. ניתן לעשות זאת בעזרת תרופות ביתיות. עם זאת, טיפול כזה צריך להיות מלווה בשינויים באורח החיים, בפרט, עליך לאכול כראוי ולהתאמן.

ניקוי הריאות בתה אקליפטוס

תה אקליפטוס הוא אחד הטובים ביותר תרופות ביתיות לניקוי ריאות וסימפונות. זהו צמח בעל סגולות ריפוי מצוינות. זה עוזר להפחית את הסימפטומים של מספר מחלות בדרכי הנשימה, משמש כחומר מכייח, חומר חיטוי ואנטי דלקתי.

אקליפטוס מסייע בהסרת ליחה המצטברת בדרכי הנשימה, מפחית דלקת במעברי האף ומקל על זרימת האוויר. תרופה זו שימושית מאוד כאשר יש לך הצטננות, שיעול, דלקת הלוע, ברונכיטיס או שפעת.

רכיבים:

- כוס מים אחת (250 מ ל);

- חצי כף אקליפטוס (7 גרם);

- כפית אחת של דבש (7. 5 גרם).

אופן ההכנה:

מחממים כוס מים ומוסיפים שם אקליפטוס.

המתן עד שהתערובת תרתח. מכבים את האש ומניחים לתה לרתוח 5-7 דקות. יוצקים את התה לכוס וממתיקים בדבש. חשוב מאוד לשתות תה זה לפני השינה, כמו גם להימנע תמיד מאוויר קר ולהפסיק לעשן.

שום פותח את הסמפונות ומשפר את הנשימה

שום הוא מוצר נפלא שבאמצעותו ניתן לנקות את הריאות, במיוחד לאחר העישון. הוא מכיל תרכובת פעילה הנקראת אליצין, הוא מרפא באופן מושלם מחלות בדרכי הנשימה (במיוחד הצטננות ושפעת) ומסייע בפתיחת הסמפונות. באופן זה הריאות יוכלו להיפטר מהרכיבים המזיקים שנותרו שם והנשימה תשתפר.

מרכיבים נדרשים:

- 2 כוסות מים (500 מ ל);

- 4 שיני שום טחונות;

- כפית דבש אחת (7. 5 גרם).

אופן ההכנה:

מחממים את המים במחבת על אש בינונית ומוסיפים את השום. כשהמים רותחים מכבים את הגז ונותנים לתערובת לרתוח 5-7 דקות. יוצקים לכוס וממתיקים. שתו כוס אחת של תערובת זו על קיבה ריקה ואז עוד לפני השינה.

ג'ינג'ר, בצל ומיץ כורכום

להלן אנו מציגים משקה נהדר עבור ניקוי טבעי של הריאות זה כולל שלושה מאכלים סופר בריאים (ג'ינג'ר, בצל וכורכום), החשובים ביותר לתפקוד תקין של מערכת הנשימה. לכן אין זה מפתיע שהוא כה יעיל. משקה זה הוא אחד התרופות הביתיות הטובות ביותר לניקוי הריאות והסמפונות.

להלן כמה מהיתרונות שלה:

ג'ינג'ר מסיר ליחה, פותח את הסמפונות ומרפא שיעול. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות וחיטוי, מנקה באופן מושלם את ריאות הטבק. בצל פותח את הסמפונות וממריץ את חיסול הריר ותרכובות מזיקות. כורכום מכיל כורכומין, המפחית דלקת ומתח חמצוני בריאות. זה גם מפחית את הסיכון להתפתחות זיהומים ריאה ומונע אי ספיקת נשימה.

מרכיבים נדרשים:

- 3 כוסות מים (750 מ ל);

- שורש ג'ינג'ר מגורר;

- חצי כפית כורכום (2 גרם);

- בצל אחד;

- כפית דבש אחת (7. 5 גרם).

אופן ההכנה:

ראשית, חממו את המים על אש בינונית. מוסיפים כורכום, שורש ג'ינג'ר ובצל קצוץ. חכה שזה ירתח. כאשר התערובת מתחילה לרתוח, כבו את הכיריים והבשלו במשך 5-7 דקות. יוצקים את התערובת לכוס או כוס וממתיקים. חשוב מאוד לשתות תה זה פעמיים ביום למשך 3 ימים.