פצצת ויטמינים לחיזוק המערכת החיסונית

2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22

מתכון שימושי זה מתאים במיוחד בעונה הקרה. במזג האוויר הקר, נושאי התמיכה בחסינות הפכו רלוונטיים מאוד.

שפעת, הצטננות ומחלות אחרות אינן פוחתות, לכן חשוב לשמור על תפקודי המגן של גופך. משתמשים בויטמינים, קומפלקסים של ויטמינים, כל מיני סוגי תה צמחים.

ומה לגבי פצצת ויטמינים שאתה יכול לעשות בעצמך ואשר יעזור לשמור על גופך במצב טוב?

עבור 12-16 מנות של פצצת ויטמינים נהדרת זו אנו זקוקים למרכיבים הבאים:

3-4 לימונים;

200 גרם משמשים מיובשים;

150 גרם אוכמניות;

150 גרם דבש;

200 מ ל מיץ תפוזים

5 ניצני ציפורן

שוטפים ומייבשים את הלימונים. ואז חותכים לרבעים לאורך ומסירים את האבנים. מכניסים את כל המוצרים לבלנדר (ללא ציפורן), טוחנים לעיסה גסה.

טוחנים את הציפורן במכתש ומוסיפים אותן למחית שנוצרת, מערבבים.

זֶה משחת ויטמינים מאחסנים בצנצנות זכוכית ומצננים.

מדוע פצצת הוויטמינים יעילה

1. מיץ לימון מסיר רעלים מהגוף והוא טוב מאוד לבריאותנו.

2. משמשים מיובשים הם פרי מיובש אהוב עם טעם מתוק עדין בעל תכונות שימושיות רבות. הם מכילים "זר" שלם של ויטמינים: קרוטן (ויטמין A), חומצה אסקורבית (ויטמין C), חומצה ניקוטינית (ויטמין PP), כמו גם ויטמיני B. ההרכב המינרלי מגוון גם הוא: משמשים מיובשים מכילים אשלגן, סידן, מגנזיום, זרחן, ברזל, נחושת, מנגן, קובלט;

3. אוכמניות הן שילוב מדהים של טעים ובריא, שלא קורה כל כך הרבה פעמים בחיינו. בכל מצב, בין אם פירות טריים ובין אם יבשים, הם מכילים כמות עצומה של ויטמינים ויסודות קורט רבים אחרים הנחוצים כל כך לאדם בקצב החיים המודרני. מאז ימי קדם, אוכמניות נקראו "מחדשות". התכונות המועילות של אוכמניות מוכרות הן על ידי מדענים והן על ידי הרפואה המסורתית. העיקר הוא להתכנס באזורים ידידותיים לסביבה;

4. מיץ תפוזים שימושי מאוד לשפעת וכאב גרון. זהו חומר נוגד דלקת קירור ונוגד דלקת טבעי. מיץ תפוזים טבעי יהיה שימושי גם בתקופת ההחלמה - הוא מחזק את מערכת החיסון, יש לו השפעה טוניקית;

5. מאז ימי קדם שימש דבש כמזון מרפא וטעים. על ידי אכילת דבש אנו מרפאים במקביל. דבש מכיל ויטמינים שימושיים רבים - A, B, C, K ו- F, כמו גם מינרלים. דבש הוא המזון היחיד שנספג בגוף באופן מלא. זה עושה את זה מאוד שימושי עבור הקיבה ומערכת העיכול, זה שימושי לעיניים, נגד דלקת פרקים, נגד הזדקנות מוקדמת, לעור בריא וצעיר, נגד שיעול, הצטננות ואלרגיות עונתיות, משפר את הרכב הדם. וויטמינים תורמים לחיזוק הכללי של הגוף.

להיות בריא! ובשביל זה תרופה זו להגברת החסינות וארוחת הבוקר הבריאה האהובה עלינו לחסינות תעזור לך.